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“阅读润心,从心出发”—心理书籍分享会

发布者:胡枫发布时间:2024-03-18浏览次数:50

古人云:“行百里者,看周遭事;行千里者,阅世间情;行万里者,穷天下经”。为了提升大学生阅读兴趣,丰富篮球比分直播_雷速体育-官网在线下载生活,深化学生对心理健康重要性的认识,提升心理素养。2024316日下午两点,信息工程系气象站在弘德楼西602开展了“阅读润心,从心出发”为主题的心理书籍分享会。

本次分享会由王林林老师主持,本次分享的书籍是英国心理学家罗伯特·戴博德创作的《蛤蟆先生去看心理医生》。书中借用了《柳林风声》的故事主角蛤蟆先生,讲述了他接受心理咨询的故事。作者通过描绘蛤蟆先生与心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆先生爱炫耀、自卑性格和抑郁情绪的来源,并指出了童年经历对人格产生的深刻影响。这本书不仅让读者了解了心理咨询的过程,还引导读者思考如何在心理上实现真正的自我成长,成为独立自信的人。

各班心理委员围绕《蛤蟆先生去看心理医生》中精彩内容,结合自身日常生活中的生活体验,从不同角度畅谈自己读书的所思所想,所感所悟,分享了自己读书的收获。书中蛤蟆先生遇到的问题也正是大部分现代大学生可能会遇到的问题,分享会上大家分享了自己在日常生活和学习中遇到的心理问题,探讨了自己的解决方法。

通过此次读书分享会,增进了各班心理委员之间的交流和互动,携手促进了身心健康。这不仅仅是一次读书的分享,更是一次思想的碰撞和精神的共鸣。希望通过此类的读书活动,让青年读者们持续分享和交流,实现共同成长。

图:王林林

文:王林林

审核:胡枫